1 занятие: Введение в понятие роды! Что такое "материнская доминанта рождения», как ее проживает женщина и причастность к ней ребенка. Важность ощущения заботы и защищённости.
2 занятие: Фазы, динамика рождения. Почему естественные физиологические роды дают женщине ощущение личного достижения. Как готовиться к первому периоду родов, состоящему из двух важных периодов: латентной фазы и активной. Медитация и несколько расслабляющих физических и дыхательных практик.
3 занятие: Что такое предвестники, возможность ложных схваток и как ведет себя шейка матки и плацента в три периода родов и их фазы. Упражнения, массаж, акупунктурные воздействия в помощь.

1 занятие: Как создать гормональную достаточность и последовательность процесса. Материнское воздействие на проживание ребенком перинатальных матриц и значение обратной связи, как залог мягких родов. Механорецепторы матки и связь с гипоталамусом посредством позвоночника. Важность Дао Инь йоги и очистительной пранаямы.
2 занятие: Влияние питания беременной на родовой процесс Когда начинаются роды? Энергетика и эмоциональная готовность. Воздействие стихии воды, водная пранаяма во время беременности и в родах, важность питьевой проточной воды, умеренность и ритуальность в приеме пищи! Можно ли есть и пить в родах, нужно ли чиститься?
3 занятие: Сексуальность беременности и оргазмичность рождения. Практики кундалини йоги и Целительной Любви. Эротический массаж, умащивание маслами, важность касаний, как предвосхищение гормональных стрессов или спадов. Обязательность "Внутренней Улыбки", как медитативной практики и стиля жизни.

1 занятие: Углубленное изучение внутренних органов и упражнение «6 целительных звуков». Важность третьего этапа в родах. Что такое "Лотосовое рождение", почему так важно его соблюдать в наше время повышенных технологий.
2 занятие: жизнь после рождения! Занятия с малышом. Когда начинать, когда и как включать йогу, динамику и плавание в жизнь новорожденного! Почему так важна позиция ребёнка на животике!
3 занятие: лактация, связь с плацентой! Позиции при кормлении, рацион питания, сна и бодрствования! Укрепление иммунной и нервной систем малыша и родителей!
4 занятие - в подарок! Парные роды, позиции в родах! Культура сексуальных отношений после рождения малыша: позиции и парная практика «Тающие объятия».